問題のとらえ方

おはようございます！
 
何か困ったとき、
二通りのとらえ方があります。
 
困った現象を困ったものだとして、
現象自体を改善しようとすることが
一つです。
 
もう一つは、
困ったと考えている自分の思考を点検し、
その思考を改善させようとすることです。
 
ご相談を受けると、
前者のお手伝いをまずしますが、
後者のことに触れなければならないことも
あります。
 
後者のことは
軽々にお話しできることではないのですが、
問題の根幹であることが結構あります。
 
今日もよろしくお願いします。
 
安島