[ note継続 10日間 ]

継続は、力なり。

noteを100日連続で更新しようと決めて
10日間が経過していた。

よくやってきている。
10日間も続くなんて大したもんだ。

運動を続けていくのは、日課になっているから苦じゃないけど
文章を書くのって苦手だった。

毎日、こうして自分と向き合う
本当に大切な時間だ。
学んだことをアウトプットしていることも重要だ。

目標には、各ステージがあるとお伝えしたことがある。
ボクは、正に初期段階だろう。
どんなに大きなことを成し遂げるにしても
小さな1歩からしか生まれない。

この積み重ねを大事にして
より中身の濃ゆい内容をアップできればと思う。

継続の初期段階は、質より量にこだわる。
量をこなすことで見えてくる。

『量質転化』

基礎トレーニング繰り返し繰り返し行うことで身体に染み込んでくる。

高校野球部に入ったあの頃、基礎トレーニングの繰り返しだった。
それは、サーキットトレーニングだった。
めちゃくちゃ、嫌だった。
キツク辛く苦しかった。

しかし、繰り返しやっていくと体力がついてくる
その内、楽になってくる。
コレだね。

さぁ〜
繰り返し学び目標を達成していこう。

掲げた目標は、何のために達成したい？
ここの動機が大切なんだよ。

何のために目標を立てて
達成しないといけないのか？

原点だね