10日間の瞑想合宿に参加して生きるのが楽になった話~その11～

それでは瞑想体験記を続けよう。3日目からの起死回生である。

繰り返しになるが、このヴィパッサナー瞑想合宿で僕は文字通り痛みを通じて様々なモノを学んだ。

これはその理解が単なる痛みの理解にとどまらず、自分自身の人生の病根にまで繋がったという奇譚である。