背伸びしないと成長しない！
どーも、たかきです。
今回は「背伸びしないと成長しない！」という内容でお話ししたいと思います。
久しぶりの「○○シリーズ」
さて今回はどんな内容でしょうか？
シンキングタイム！
ポクポクポク…Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ
はい、終了です！
○○に入る言葉は…
成長！
背伸びしないと成長しない。
これはボク自身の体験から強く感じていることです。
何をするのでも同じ！
ボクは平日以外かならずランニングをしています。
（天気が悪かったり、用事がない場合）
最初は4〜5キロしか走らなかったのですが、
これを続けても体力があまり向上しませんでした。
そこで、
今月から思い切って10キロに距離を伸ばしました。
すると…
少しずつですが確実に体力がついてきたんですよね。
このランニングの例は、
実は…
仕事
副業
にも当てはまります。
副業をしてても、
同じことばかりやっていると稼げる金額は変わらないんですよね。
そこで、
まったく知らない
挑戦したことない
分野にもあえて手を出してみました。
最初はしんどいし、
上手くいかないことばかり…
しかし、
続けていくと収入が少しずつ増えてきたんです！
これがまさに「背伸び」の一例です。
つまり、
コンフォートゾーン（ぬるま湯）から一歩外に出て、
新しいことに挑戦することが成長の秘訣になります！
成長したいなら、今の自分に満足しないこと
人は誰しも、
現状に満足しがちです。
特に「ぬるま湯」のような心地よい環境にいると、
なかなか自分を変えようと思いません。
でも…
そのままだと成長は止まってしまいます。
さっきも言った心理学の「コンフォートゾーン」
つまり自分が心地よいと感じる範囲から少し外に出てみることで、
見えてくる新しい世界があるんです！
これが「背伸び」しないと見えない！
たとえば、
筋トレをしている方なら、
普段と違う部位を鍛える
いつもより強度を少し上げる
だけでも、確実に成長につながります。
日常生活でも、
ちょっとした挑戦をするだけで新しい発見が得られるはず！
小さな挑戦が未来を変える
今回は「背伸びしないと成長しない！」という内容でお話させていただきました。
「背伸び」することは、
必ずしも大きな挑戦である必要はありません。
小さなことからでも大丈夫です。
たとえば、
いつもと違う道を通ってみる
新しいスキルを少しずつ学んでみる
とか。
小さな変化が、
後々大きな成長につながっていきます！
だからこそ、
成長したい！
と感じている方は、
ぜひ自分の今いる環境から少しだけでも背伸びしてみてください。
最初は不安やプレッシャーを感じるかもしれませんが、
その先にある成長を楽しみにしましょう！
今回も最後まで読んでいただきありがとうございました。
あなたにとって幸せな1日になりますように。
それでは、また。
ではでは～。
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