モテる男は、生活習慣のレベルを上げる
結局どの動画を見てもテストステロン
という言葉が出てくるわけなんですけども、
テストステロン上昇から
下げていては
先には進まないんですよね。
で、これは全てにおいて
レベル上げしなければいけなくて、
例えば運動はもちろん、
睡眠も、食事も徹底しなければいけません。
運動だけやっていても駄目で、
食事、睡眠がさらに基本になってきます。
また、適度に女性とする。
どんな手段でもいいのでしていくっていうのと、
ま、主にこの4つにはなりますよね。
ま、この辺は散々言っているのと、
さらに詳しくメルマガ、LINEから配信している
テキスト動画でもお話ししているので、
ぜひこちらも併せてチェックしてください。
