これまで私は、周りの刺激や情報に意識的あるいは無意識的に反応するだけで、自分の中に反応に対する問いや気づきを見つけないまま時間を浪費していたように感じます。今後は内省のための日記などを活用していきたいと思います。このnoteへの独り言日記も、そのような感情から始めたのでした。