見出し画像

2021　03/04　筋肉観察18日目

2021年3月4日 20:18

今日のトレ
ストレッチ
ご飯
朝　おにぎり　味噌汁
昼　ご飯　卵
夜　手羽先　焼きそば
最近なんか体が重いので早く寝て回復させます。
おやすみなさい

いいなと思ったら応援しよう！