2021 03/08 筋肉観察22日目

今日のトレ
ウォーキング　８ｋｍ　
昼　カツ定食　
夜　豚肉　野菜　プロテイン

今日は五等分の花嫁展に行ってきたので長いこと歩いた。
友人に誘われていったのだが整理番号が一番と二番で
最初に案内してもらえたので運がいいなと思った。
新しいプロテインも届いたので、
これからトレーニング頑張っていく。
ウォーキングも習慣化する。