太極拳と氣

太極拳の面白いところは

立ち方とか、姿勢に秘訣があって

その通りに行うと直ぐに気が感じられる。

気というものに興味を持つ人が増え、ネット上にもじょうほうがたくさんある。ただ、情報過多で頭が固くなっていると、上手く気が感じられないかも知れない。だから、体のリラックスと同時に心のリラックスも必要になる。

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