【自己肯定の練習】

どうせ自分なんて…

と、考えてしまう
控えめなタイプ

問題ないさー！

と、胸を張って言えない
かもしれない

でも
勘違いの思い込みは
筋トレと同じで
最初は細くて頼りなくても
繰り返すと太く大きくなるよ

それはやがて
信頼と思い遣りになるよ