▼これからもSHElikesを続ける理由

2024年8月27日 14:19

1年以上前に入会して学習が続けられなかったSHElikes。
これから取り組んで行こうとしている訳は、このまま過ごしていても何も変えられないと感じたから。
これから、自分のために取り組む。

▼今の仕事に限界を感じた

HSS型HSPや双極性障害を抱えつつ、
夜勤ありフルタイムの病棟看護師を1年半ほどこなしてきた。

服薬するお薬の量も徐々に増えていき、
感情のアップダウンも激しくなっていった。

絶望して泣きながら出勤した夜勤。
その明けの日にはディズニー、1番ひどいときには海外旅行を予約するなど。
そしてまた落ち込んで、旅行をキャンセル。
メンタルがつらいだけでなく、手数料という現実的な数字が重なっていく。

2ヶ月間の休職もした。
復帰後は時短勤務から徐々にフルタイムに戻したけれど、
もれなく日々の残業付き。

日々日々、業務が落ち着くまでひたすらバタバタ働く。
19時台は日常、ひどい時は21時台。
休憩はよくて40分ほど、だいたい20〜30分くらい。

そんな環境に限界を感じた。

HSPや双極性障害を持っていると、状況の不安定さが状態や症状に悪い影響を与えると言われている。

流れてくる仕事は変えられない。
患者からのナースコールや緊急の入院、予定されている手術。
どれも突発的で、重なり合うことの方が多い。

このまま過ごしていても安定は、ない。

実家暮らしをしていて、心身ともにサポートを受けている。
だからこそこうした仕事を続けてこれたんだろうな。
今後、1人で暮らしていくことを考えると限界を感じる。

だから、これからの私は私のためにSHEに取り組む。

心身のダメージが少なく、自分の状態を整えやすい働き方をしたい。
というのが第一。

というのも、ラクをして楽しいことをするのが好きだから。
私にとって大切な価値観。

そして、したいこともたくさんある。
それに対し、ぐんぐんとチャレンジしていける状況やマインドで在りたい。

8月中旬から再開しているSHEでの学び。
コースを受講しているだけでなく、イベントやコーチングにも参加中。
それらを介して、私の思う私に変わっていけたらいいな。

それぞれのレポートは作成中です。
完成後、リンク貼り付け予定。

・コミュニティイベント参加（レポート記事作成中）
・コーチング（記事作成中）