4mキッカーでBS360回り切っていたものの、着地で前足に乗りすぎて（着地もしっかり見にいく事が出来ず）鎖骨の脱臼（肩鎖関節脱臼IIとIIIの中間との事）
キッカーの整備後一時間…
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2022年8月の記事一覧
負傷後130日目
雨予報もあり、外出せず。
部屋で静かに過ごし、腕肩も使わなかった為か、鎖骨のズレを強く感じ、実際見た目も出っ張りが良く分かった。
肩周りの筋肉の働きの影響か、首筋の強い張りも日中感じていた事もありその影響か、いずれにせよ筋肉のコリや張りがある時は気持ちもスッキリしない。
休みだからと言って、動けるのに過度に休息時間を長く取るのも考え物だ。
負傷後128日目
起床後は重だるくも、痛みはほぼ無し。
見た目もそこそこ。
日中負荷をかけてしまった場面があったが、大事に至らず。
夜の腕立て伏せは安定して出来た。
鏡で見ると肩の筋肉の左右差が、まだハッキリと分かる。
焦らずに、少しの変化を見逃さずに過ごしていこう。