負傷後128日目
起床後は重だるくも、痛みはほぼ無し。
見た目もそこそこ。
日中負荷をかけてしまった場面があったが、大事に至らず。
夜の腕立て伏せは安定して出来た。
鏡で見ると肩の筋肉の左右差が、まだハッキリと分かる。
焦らずに、少しの変化を見逃さずに過ごしていこう。
起床後は重だるくも、痛みはほぼ無し。
見た目もそこそこ。
日中負荷をかけてしまった場面があったが、大事に至らず。
夜の腕立て伏せは安定して出来た。
鏡で見ると肩の筋肉の左右差が、まだハッキリと分かる。
焦らずに、少しの変化を見逃さずに過ごしていこう。