2022年7月16日(土)曇り時々雨
7月16日、昨日はあまりよく眠れませんでした。職場の女の子に嫌われてしまったと思っていたことの影響があったかと思います。
9:30くらいに起きたのですが、起きて軽く頭痛がありました。頭痛の方は、少しずつ強くなっていきました。
起きて、朝食をいただき、掃除洗濯を行いました。掃除洗濯が無事終わり、ホッとしました。管理人さんに、脚立を借りて、エアコンの掃除も行いました。
掃除洗濯後、昼食は、与野本町にある「そば処 かづや」にて、細打ちそばと手打ちそばの2種もりそばをいただきました。たいへんおいしかったです！ ごちそうさまです。
昼食後、家に帰って、昨日の精神科ナイトケアにて学んだ「恋愛SST」の自分のニーズと、気になる女の子のニーズを考え、恋愛の戦略を立てました。時間がかかりましたが、戦略の方向性が決まって、ホッとしました。
頭痛が出ながら行った感じです。
考え事を行った後、NINTENDO SWITCHにて、スーパーファミコンの「MOTHER2」を遊びました。ゲップ―と戦い、勝利することができました。なかなかな強敵でした。自分が、ゲップ―みたいにならないように、気を付けようと思いました。たいへん面白かったです！ たいへんいい気分転換になりました。ありがとうございました。
職場の女の子に嫌われてしまったのではないかと、落ち込んでいましたが、LINEしたところ、大丈夫だったみたいで、ホッとしました。恋愛活動、がんばりたいと思います。
MOTHER2を遊んだ後、横になり、実家に帰る時間になったので、実家に電話したところ、今日は難しいとのお話で、しばらく横になりました。
18:00を回り、夕食をいただくことになって、与野本町にある「サイゼリヤ」にて、ガーデンサラダ、たらこソースシシリー風をいただきました。たいへんおいしかったです！ ごちそうさまです。
夕食後、SNSを鑑賞して日記を書きました。
昨日の精神科ナイトケアにて、「恋愛SST」を学びました。恋愛SSTにて学んだことと、自分で考えたことをまとめて、覚えたいと思います。
恋愛や結婚について、大切なことは、相手に対する、共感、共有、相手の思っていることを受けて、自分が補ったり、自分の思っていることを相談出来ること、というお話がありました。あまりうまくまとめられず、申し訳ありません。
要するに、「お相手の方と、コミュニケーションを細かく取り合いながら、恋愛関係、結婚生活を維持できるよう努力する」、そのために必要なお互いのニーズというものを考える、というのが今回の「恋愛SST」でした。
昨晩の恋愛SSTですが、たいへん勉強になったのですが、学んだことから、自分で「自分のニーズ」と「気になる女の子のニーズ」について、考えてみることにしました。
僕のニーズですが、「安心」「信頼」「あたたかさ」が、欲しいと思っていることがわかりました。僕は、相手の方に、「あたたかさ」や「やさしさ」を求めているみたいです。
お相手の気になる女の子のニーズを、自分なりに考えました。気になる女の子のニーズは想像ですが、「思いやり」「誠実さ」「独立」をえらびました。気になる女の子は、思いやりがあって、誠実な方であるとの印象を覚えます。それとお仕事をしているので、独立して、自分で立って生きていきたいとの思いのある方だと思いました。
気になる女の子への戦略ですが、「今の状況は、距離を縮めることが重要」で、他愛もないお話などをして、人間関係を築くことが、大切な時期との判断が出てきました。いろいろ気になる女の子の情報取集を行い、コミュニケーションを積極的にできるような関係構築を考える、というお話になりました。
ニーズをまとめていて思ったことは、自分のニーズを変更する必要性があるかもしれない、という気づきです。今のところは、僕のニーズを変更する必要性はありませんが、状況によっては、お互いのニーズを変更する必要性がある、ということがわかりました。
お互いのニーズを考えた感想ですが、自分のニーズと、気になる女の子のニーズを考えることで、自分の中で、少し妄想的に考えていた気になる女の子の実像を捉えることができて、どのような戦略でコミュニケーションをとって、気になる女の子のことを知ることができるか、という手掛かりができました。たいへん有効な方法でした。
僕は、今まで何をしていいのかわからなくて、具合が悪くなっていたので、次の一手がわかって、たいへんホッとしています。
「恋愛SST」ですが、たいへん勉強になりました。みなさん、いろいろありがとうございました。
僕の婚活の一番の問題は、小学生や中学生の恋愛みたいに、意識しすぎてお話できなくなることです。意識しすぎないように、気を付けたいと思います。
あまり調子がよくないので、早めにお休みして、明日に備えたいと思います。
明日は、FFC東川口にて、ソーシャルフットボール関東大会に向けた練習試合が行われ、そちらに運営参加します。明日もみなさん、よろしくお願いします。寝ます。それでは、おやすみなさい。
今日も、渡辺美里さんの「Believe」です。昔、精神科ナイトケアにてカラオケで、よく歌っていたことを思い出しました。たいへん素晴らしい音楽だと思います。渡辺美里さん、ありがとうございました。
今日もみなさん、お付き合いありがとうございました。明日も、よろしくお願いします。
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