ウェルビーイング：幸せを超えて、より豊かな人生へ
ハッピーを超えた幸福、ウェルビーイングとは？
「幸せ」という言葉は、誰しもが一度は口にしたことがあるでしょう。しかし、この「幸せ」には、実は様々な捉え方があります。
古代ギリシャ・ローマ時代から、人々は「幸福」について深く考えてきました。例えば、「幸福主義」は、人生全体を通して良い状態を保つことを目指す考え方です。一方、「快楽主義」は、一時的な喜びや快楽を求める考え方です。
現代では、世界保健機関（WHO）が提唱する「ウェルビーイング」という言葉が注目されています。ウェルビーイングは、単に「今、幸せ」と感じている状態だけでなく、心身ともに健康で、自分の人生に満足し、前向きに生きている状態を指します。
なぜウェルビーイングが重要視されているのか？
経済的な豊かさが、必ずしも人の幸せにつながるとは限りません。衣食住が満たされていても、心の豊かさや人間関係の充実がなければ、人は本当に幸せを感じられないことがあります。
このことに早くから気づいた国として、デンマークやブータンが挙げられます。ブータンでは、国民総幸福量を重視し、経済的な発展だけでなく、国民の幸せを国家の目標としています。イギリスでは、国民幸福度調査を実施し、国民の幸福度を高めるための政策を立てています。
ウェルビーイングがもたらすもの
ウェルビーイングは、個人だけでなく、社会全体にも良い影響をもたらします。
個人: より充実した人生を送ることができ、心身ともに健康になります。
社会: より平和で幸福な社会の実現につながり、経済的な発展にも貢献します。
まとめ
ウェルビーイングは、単なる「幸せ」を超えた概念です。心身ともに健康で、自分の人生に満足し、前向きに生きていくために、私たち一人ひとりがウェルビーイングを意識することが重要です。
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