スキルアップに疲れていませんか？
こんにちは！
ピラティスインストラクター、
「未来書き換え自分年表作成講座」
認定講師の小山多芭沙です。
講師やインストラクターをされる方は
常に勉強しスキルアップされていると
思いますが、
いつになったら
「自分に満足できるように
なるんだろう？」と思ったこと
ありませんか？
私はピラティスについて深く知りたい
と言う自分の思いと
指導する上で知識を生かして
より良い内容のものを提供したい
という思いから
いろんな講座やワークショップを
受けていました。
新しいことを学んだら生徒さんに
共有して喜んでくれていると
自分も嬉しいと思って
いたんですが、
常にスキルアップして新しいことを
レッスンに取り入れないと
生徒さんから必要とされなく
なるんじゃないかという不安が
湧いてきて、
「いつまでスキルアップし続ければ
いいんだろう…。」と
段々しんどくなってきたんですよ。
そしてまた
人からお金をもらうことに
何か抵抗があった私は
レッスン料を
上げたいと言えず、
教えることが自分の勉強に
なっているんだからと
レッスン料は度外視
にしていたんです。
けれど
いくらスキルアップしても
自分に自信が持てなくて
習ってきた内容を生徒さんに
そのまま橋渡ししてるような気がして
何か違うな？！と思い
悩んでいた時、
未来書き換え自分年表というものに
出会ったんですよ。
ビジネスをする上で
モヤモヤや悩みが発生する時は
その原因が幼少期からくる精神面
にあると聞き、
私は自分の本質を知れば、
悩みを解決できるかも
しれないと思い、
未来書き換え年表をトライする
ことにしたんですよ。
この未来書き換え自分年表は
０歳～22歳までの人生を振り返り
専用のシートの質問に答えながら
書き込んでいくんですが
その中で幼少期の
忘れていた思い出やその時の
感情がよみがえってきて
思わず涙しながら
書き込むこともあったんですよ。
私が涙したのは母から否定された時
の胸が苦しくなるような悲しい感情
だったんです。
少し幼少期にさかのぼりますが、
私は３人姉妹の長女で
１歳下と４歳下に妹がいたんですね。
なので
しっかり者のお姉ちゃんに
ならなければと
何でも頑張る子だったんですよ。
ある日
私は母と手をつなぎたいと
思ったことがあったんですが、
何か恥ずかしくて
素直にギュッと握れずに
フワッと母の手を触った時に
母から「やめて気持ち悪い」
と振り払われたんです。
母は私がいたずらしたと勘違いしたと
思うんですが、私はショックで
手をつなぎたかったとも言えず
悲しい感情をグッと我慢した
のを思い出したんです。
私は、いつも
妹達のお世話や家事で忙しかった母
に振り向いてほしくて
何をしたら褒めてもらえるか、
私を好きでいてくれるかを
考えていたので
嫌われるようなこと、ましてや
気持ち悪いと言われることは
絶対にしたくないと思っていたし、
その時は何でそんなこと
してしまったんだと自分を
責めていたんですよ。
このように私は
母に嫌われないよう
自分の言動を選択しながら
自分を作り上げていったんだと
わかったんですよ。
こんなにも母との関わりが私の本質に
影響していたことに驚いてしまった
のですが、
このように
幼少期の親との関わりの中で
作り出す自分を制限するフタ
や思考パターンを
リミッティングビリーフと言い
ほとんどの人が持っているんですね。
私の場合
生徒さんに
嫌われたくないという
リミッティングビリーフ
が働き
スキルアップし続けなければ
安心できない、
レッスン料も高くできない
という、つらい状況に
陥っていたんだなと
腑に落とすことができたんですよ。
私にとって
自分の中にある心の制限が
ビジネスの飛躍を止めていたと
気付いたことで
その制限を外し自信を持って
進めるようになったんですね。
講師やインストラクターという
ビジネスにおいては
スキルだけでなくマインドが
いかに大切かということが
わかったんですよ。
私は未来書き換え自分年表作成講座
のおかげで価値観が１８０度変わり
マインドを強化することができたうえ
認定講師という新たな自分の強みを
手に入れビジネスとして成立
させることもできたんですね。
なので
以前の私のように
・スキルアップだけでは限界があると
感じている方
・人からお金をもらうことに何か
抵抗がある方
・今の現状に何かモヤモヤしている方
は幼少期を振り返ることが何か変われる
きっかけになるかもしれませんよ。
さて、
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