最近、肉体的疲労を感じています。
年末で忙しくなったこともありますが、しっかり回復していかないと。

肉体的疲労を回復せずにいると精神的疲労に繋がっていきます。
そうするとさらに何もやる気が出なくなり負のループに陥ります。

まだ大丈夫と思っているうちにしっかり体を休めましょう。