マガジンのカバー画像

運動で得られる12の自己管理能力

12
本
運動（トレーニング）で得られる12つの「自己管理能力」をご紹介していきます！運動と仕事は沢山の繋がりがあります。
運営しているクリエイター
澤渡 知宏｜理学療法士