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行動できる自分～習慣化できる自分になる

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本

何か新しいことを始めるときにに必要な行動と習慣のスキルをまとめてみました。

運営しているクリエイター: CHUJI T

#行動変容

変化を嫌がる脳は「NO」と言う

事実とイメージの違いを把握して、行動できる自分になるための方法を 3回にわたって紹介して…

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小さく小さくで行動する自分になる

先日にアップした事実とイメージの乖離の話しのつづきになります。その記事はこちら👇 事実…

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