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CHUJI T
2022年9月15日 08:18
自閉っ子を育てているといろいろとストレスがたまります。ストレスがたまりすぎると心が疲弊してしまいます。そこで今回は心が疲弊した時の対処法であるメンタルを整えるコツを紹介していきます。これも自閉っ子から学んだことです。結論から言うと自分を大事にするということです。普遍的すぎて面白くなく感じると思いますが、とても大切なことですので、あえて記事にさせていただきました。この記