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メンタル

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#あせらなくていい

焦らず行こう

何かに着手した時に、しなきゃならないことが先行して目を回してしまうことがあります。

仕事休んだ時もそうだったなー

頭で考えることと、身体を動かすこと、どう考えても前者のほうが早い訳です。
なのに、それに追いつかない自分が憎くなってつらくなってつかれてしまう。

私の場合、趣味でもそうなりがち。
早く次に行きたい!と頭だけ先行してしまう。

ゆったりしようよー
ここ、noteに書きながら言い聞か

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