869.大川縦走5往復ジョグ31km☆スタミナ全然足りない現状実感😵

たけっち＠主聖霊教会です
大川縦走5往復ジョグ31kmラン完了
感謝です

次第に覆いかぶさってくる疲労
無理はし過ぎないように
しかし今日は距離を踏むことが目的
なのでウォーク入れたり
給水入れたりしつつも
とにかく動き続け
ようやく30km超に至りました

こりゃまだまだだ
スタミナ全然足りない
現状を痛烈に実感😵
これからロング
積み重ねていきます

昨日のランチ
#エレクトロニカレー
さらっとしてはいても
しっかり濃厚な味わい
美味しくいただきました😋