959.ランオフ☆超悲報・大阪マラソン欠場が確定的に😨しかも譲れない

たけっち＠主聖霊教会です
ランオフでリカバリー
感謝です

ガーミンおすすめに従い休息日に
明日はロング行きたいのでまぁ休んどくか

トレーニングステータスが
ここしばらくずっと「疲れています」
このステータスになったのは
出張の時期と重なりますね

HRVステータスも
同じくずっと低水準
考えに忙しい日々が続いており
精神的疲労が影響してそう😅

さらにVO2Maxまでも
9月55からついに52まで下降
こちらは福知山マラソンに向けての
特異期も含めてずっと下降してきてますね
何にしても下がってるというのは
何となく悲し😂

さらに悲報
#大阪マラソン2025
出張により欠場が確定的に😨
しかも他に出たい人いるだろうに譲れない
何とかならんかなぁ…何ともならんな😱
これだけの大規模となると
やむを得ないんでしょうけど🙄
しかし出たかったなぁ🥺

何にしても
他のどこかには出場したいなぁ🥴
これまた考えに忙しくなる要因に🫣

ただ！
昨日一つの大きな問題が解決し
抜け出せる希望がようやく見えました🤩
とにかくやるべきをやるのみ
今日も頑張っていきましょう🙌