431.リラックスジョグ5km☆大阪では35℃の予報🥵

たけっち＠主聖霊教会です
ジョグ5kmラン完了
感謝です

疲労抜きリラックスジョグでひと汗
…いや滝汗💦
いよいよじめじめ暑くなりました
これからさらに
もう1段階厳しくなり
むわっと感出てくるんでしょう🥵
練達の夏🤣

大阪では35℃に達する予報
ぜひ無理しないで
倒れることないよう
うまく調節し
働いていきましょう🙌