SWIM練＃３

恒例のSWIM練報告です。

早いもので、３回目でした。

totalはだいたいいつも2000ｍ弱といったところです。

メニューの中でのタイム計測は
50ｍ自由形　30.8　でした。

この日は身体が重く、
ストロークの回転数が上がりにくかった為、
100ｍのストロークペースで泳いでみた結果でした。

まだまだ思うように思考と結果が一致してきませんが、
試行錯誤を繰り返し、感覚を統合していければと思います。