タバコより体に悪いことTOP5
・タバコは遺伝子に20年から一生の傷が残る、能力・教育レベル、自給が下がる
5位:日焼けサロン
・多くの皮膚がんの原因、たばこの肺がん率に相当
・太陽を避ける必要はない、30分程度は浴びた方がい
4位:砂糖入り飲料
・遺伝子ダメージはたばこ同等、テロメア短くなる
3位:孤独
・じわじわと体を壊す、たばこ2箱分
2位:ジャンクフード
・グローバルパネルの調査で世界の死亡率1位、たばこ4位
1位:睡眠不足
・太りやすくなる、がん、頭が悪くなる、人生の全体的に見たダメージはたばこに匹敵する
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