Power of Affimation　アフィメーションの魔法

Hello, everyone!

心、身体を癒し、自分を整え、愛と幸せを成長をもたらす

応援をさせていただいております。

Body Mind Life Connection Coach　ナオミです。

イギリスからお届けです。

イギリスは、学校が中間休みで1週間お休みです。

コロナ状況、雨ばかりの毎日なかなかどこにもいけず

気分もダウンしがちな今日このゴロ。

しかしながら、朝活すると気分が変わってきます。

色々、皆さん朝活やられているかもしれませんが、

このコロナ時代、生きる力が大事になります。

皆さんは、仕事も何もかもなくなっても生きていけるエネルギーは

ありますか？

その力はどこにあるのでしょうか？

それは、あなたの内側です。

落ち込んでも、立ち直りやすいマインド

ストレスを受け取りにくいマインド

軽やかに動ける身体

フレキシブル（柔軟な）マインド

それに効果的なので、アフィメーション　言葉のパワー

潜在意識に過去の失敗や嫌な経験から埋め込まれた思い込み、セルフイメージを変えてくれます。それが自己肯定につながり、エネルギーにかえてくれます。

アファメーションとは「私は…である」「私は…になる」というぐあいに、自分自身に対して優しく、調和的な考えを何度も繰り返すことです。

「私は…」という言葉は、それに続くどんな言葉にも、その力を注入します。 「私は…」のあとにあなたがどんなものをつけ加えようと、その通りになるのです。

私は、愛である。

私は、価値がある

私は、エネルギーにあふれている

私には、可能性がある ete

まずは、ネガティブ感情を受け入れる許可を自分に与え、

手放し、アフィメーションを潜在意識いうめこんでください。

また、言葉に変化を与える事で自分に変化も与えるので

次お話しします。

では、Love from Naomi