体重を減らしたらセルライトはなくなるの？

セルライトは成人女性のほとんどが保有するものであり、そこに老廃物が複雑に絡み合うことで肥大化、体重増につながるというお話を昨日しました。

このことを受け、
「体重を減らしたら、セルライトはなくなるのだろうか？」
という単細胞的な質問が急にうかんできたので、スゥザンさんに質問してみました。

答えとしては、
「体重を減らしたとしてもセルライトは残りやすくなる」とのことでした。

体重を減らしたときにどのようにケアしていけばよいのか尋ねてみたところ、いくつかアドバイスをいただきました。

・体を冷やさない
・お風呂に入って（湯船につかって）、芯までゆっくり温まる
・食べ過ぎない
・ゆっくり噛んで食べる

普段からの生活習慣を整えつつ、同時にセルライトケアをするのが効果的です。

ダイエット、ダイエット、、、

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