みんな大好き!即時報酬バイアスアイスを毎瞬ごくごく呑む。🍨🍦
昨日はnoteの記事の下書きを5個くらいかいてやめた。初めての執筆イップス。Xに流れてきたnoteプロ?みたいな人の文章を読んで、ほうほうなるほどねぇ!と方法論に走ろうとしていた(あ、ここダジャレ出てます)
方法論は脳死の始まり
人が方法論に走る理由は「正確かつ早い結果」を求めるからだ。その方法論が自分に合ってるかどうか検証を始めてしまう。この時間が一番無駄なことを知りながら、ついついやってしまう。これは脳の仕組み上🧠仕方がない。
言葉としては「報酬系バイアス」というらしいけれど、可愛くないので報酬系バイアスアイス🍨🍦という事にした。iceよりicy。(icyはスラングで高級ジュエリー💍をつけてる事だってさ)俺パッと見できない事ばっかり事ばっかりだっけどveryhappy😋教科書📕にない、問題集📔にない、超BADな呪いListen🪞。
突然ラップしたくなることをR指定バイアスと言います(言わない)
不確実性を楽しめるかどうかで依存するかどうかが変わる
人生は選択の連続、ということは常に私たちは50%の確率の上に立たされている。
これは地球が天秤座の加護にあるからで、逃れることは出来ない。常に私たちは目隠しをされて、天秤を持たされている⚖️。陰と陽、男と女、光と影、与党と野党、平和と戦争。この世界は常に二律背反でなりたっている。ルールは太陽系の秩序を保つためなので人間様の力ではどうにもならない。そして、私たちはそれを楽しみに地球にきている。
つまり、もともと不確実なものを確実なものにしようとした瞬間に人間はそれに依存し始める。人間はとかいってお前はどこにいるんかいと思われるだろうが、私の意識は宇宙にある事が多い🪐。宇宙は不確実がない。ないからつまらない。安心感はあるけれど、刺激は無い。全てが存在する世界だから、成長も楽しみもない。だから、この記事は即時報酬バイアスが悪いという話ではなくて、そういう機能があるよというお知らせに過ぎない。メンズコーチジョージみたいに責めないから安心して下さい。
短期的利益ではなく"超"短期的利益を目指す
つまり、人間は長期目標なんてものはなんとなくしか決められない。だってそもそも考えてる間は脳に報酬がないのだから。賃金なしで働かせれたらそりゃ脳だって拗ねる。賃金を浴びせまくるには超短期的に利益を得るしかない。効率に効率を重ねる。これはスピ的に言うと『今』を感じるという事だ。瞑想して🧘♂️アカシックレコードに繋がる時間をもつと、なにもしなくても脳の報酬系が動く(とたぶん思う)。だから、お釈迦様は常に穏やかだ。だって常時お金が降り注いでいたら、不満も何も出ない。
私の場合は文章を書くことで脳に報酬を与えている。Xにかける140文字では足りないので、こうやってnoteに書き連ねる。プロの考えるちょっと先の報酬なんて、正直、どうでもいい。
文章書いて報酬出ないなら向いてないから違うことした方がいいのにねと思うけれども、仕事で『出来る』ことでボーナス的なものを貰っているのかもしれない。
夢が叶ったり現実創造は夏と冬のボーナス
現実創造は今の積み重ねの中に起こる。ボーナス的に起こる長期目標の達成というのも、脳にとっては大報酬BP3倍という事なのかもしれない。頑張って到達できる目標は気持ちの良さが計り知れない。しかし、そんな50%どころか5%くらいしかない目標の為に脳を毎日最低賃金で働かせるというのか。私は自分が働かせてしまっていた事に気がつく。
毎日の始まりに感謝日記をつけるようになってだいぶ増えたけれど、そんなもんじゃないくらい探せば常に目の前に報酬系はある。
五感を感じて報酬を浴びるほど貰って脳を喜ばせる
私は猫を飼っている。少なくとも猫を飼っているだけで脳は報酬を得ていると思う。視覚情報の報酬は今の時代は溢れているが、スマホを開かなくても地球はとても美しい星なのでいつだって報酬を感じる事ができる。汚れた環境だってマニアからしたらヨダレものだ。(ホラー映画作る人とか)
猫に触れるともこもこして気持ちいいくて肉球はぷにぷにしている(触覚)、鳴き声は可愛いし(聴覚)、匂いもずっとかぎたくなるし(嗅覚)、とにかく猫のいる生活は至高だ。
猫がいなくても、肌触りのいいものや香りが高い紅茶やコーヒーも超即時報酬系だ。部屋に花を飾るのも同じ理由だけれど、推しの方が報酬貰えるならもはやそれでよい。なんでも良い。
脳を報酬でビジャビシャにする覚悟はいいか!?🧠
そんなわけで、脳に報酬をビシャビシャに浴びせて、毎瞬楽しく過ごしましょう💪✨