不登校ママから③口にはチャック、具体的な言葉で伝える

『ママは笑顔で』

こどもの安定のために、ママの笑顔が必須なのは嫌と言うほど感じています。
でも、いつもママだけ。
ママだって、人間です。
一人のね。

泣いていいし、声荒げる時があってもいい。
「ママいま疲れているみたい。怒ってごめんね」
そう謝って、ギュっして、１日をリセットしましょう。

不登校ママ歴11ヶ月目に入った、晴れパンです。

行きしぶりからの不登校になった、小２息子と不安感いっぱいの年長のムスメ。
こどもの《心を守りたくて》《笑顔が戻ってきてほしくて》当時いろいろと実践して、やって良かったことをお伝えしていきます。第３回目です。

1️⃣気になるけど執着しない。お口チャック

実際こどもに言いたいことは、たくさんありました。

時間制限を解除したとはいえ、動画を休まず見続けていること。
ご飯を食べてほしいのに、声かけても聞いてくれないこと。
ゲームやっているときの姿勢が、悪いこと。

夫も子に注意しがちな性格だったので、できる限り口を出さないように勧めました。

「いまは息子の精神を保つこと、これ以上こころを壊さないことが重要でしょ。言いたいことがあるなら私から伝えるから、私に言って！（黙っててくださいの意味）。」

もうこれは、大変に難しい。《夫婦の問題》ですからね。

でも明らかに精神を壊している息子の見た目。目を背けることができない［不登校］という状況。さすがに夫だって、従わざるを得ないです。

【お口チャック】作戦の実行です。

こどもは分かっているんです。言われていること。
ただ本当に忘れちゃったり、もうちょっと後でやろうと思っていた。
その思っていた時間が、親とこどもとで違っただけ。

親のちょっとは短い。こどものちょっとは長い。
年齢と共に、１年が短く感じられていくように。人生経験の短いこどもにとっては、時間はゆっくりに感じられるのかもしれませんね。

いつも怒られていて、こどもは自分でも自分が信じられなくなってる。
だからどこかで、大人には『自分のことを信じていて欲しい』
そんな、裏腹で複雑な心をこどもは持っているのです。

「いま◯時になったよ。さっき何しようって言ったっけ？」とだけ。

事実だけを教える。気が付かせる。
まずはそんなところからのスタートでしょうか。

ここからは、長い親だけの耐久レースです（笑）

2️⃣具体的なことばを使う

日頃、言いがちな【ことば】

「ちゃんと座りない」
「そこ片付けて！」
「そろそろお風呂入ったら？」

抽象的な言葉は、こどもにとっては聞こえていないも一緒。
発達凸凹とか不登校とか、一切関係なく。

・分かるように、説明することが大事。省略せずに、細かく伝える。
・聞いていないようなら、本人の近くまで行って肩をトンと叩いて気が付かせる。

意外と大人でも、伝える内容を考えようと思うと難しいものです。

・「おしりをつけて座ってね」（なんならクッションを挟んで、姿勢を正す方法も考えてあげたり）
・「このおもちゃを、あそこの棚に持っていってね」（自分も一緒にやってみて、やり方をみせてあげたり）
・「８時になったら、お風呂に入ろう」（ママはもう寝ちゃうよと、分離不安を理由に誘導したり）

（赤ちゃんじゃないんだから、細かく言わなくても分かるでしょ！？）
（こっちだって時間がないんだから、言葉少なく済ませたいのよ！）

分かります。その気持ち（笑）
視点をちょっとだけ、変えてみてくださいね。

自分の『こども』と思わず、仕事場の『仲間』『お客』と思ったらどうでしょう？
もっと詳細に、わかりやすく伝えるのが親切ですよね。

《結果》　何回も言わなくても良くなった

多少の時間は必要ですが。
『あれ？最近そんなに言わなくても済んでるな』と感じることが出てきました。

最初のうちは、大人のほうの語彙力も足りなくて難しく感じるかもしれません。

なので修行です。これは滝行なのですｗ

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◎次回は最も難関『パニックな小型犬への話しかけ方』です。

（うちでは小型犬はムスメちゃんと夫のことを指しています🐕）