決めてしまうと動きやすい、決めてしまうと動きにくい

人の心ってわがままで
都合もよくできている

自分で決めたことでも
飽きや嫌気が出てきたり

心は　身勝手

好きと思っていたことも
嫌になったり

嫌と思っていたことも
好きになったり

心は　適当

あっちに行ったり　こっちに行ったり
揺れて　動いて　移ろいゆく

決めて始めれば　動きやすい
動き始めれば
止めることが　どこか難しい

決めた以外は　受け入れにくく
決めた通りにしないと　違和感を感じ

決めてしまうと　動きやすい
決めてしまうと　動きにくい

心は　わがまま

人の心とは　何だろう

簡単にも感じるし
簡単にはいかないとも感じる

身勝手で　適当で
わがままな　私の心は

決めてしまうことが　苦手
決めつけられることも　苦手

どう転んでもいい状態を作る
保険のように　

なんでも大丈夫だよと
自分を受け入れてあげる準備

自分で決めたことを
大丈夫と
誰かが言ってくれるわけではない

大丈夫と言ってもらえたとしても
自分が大丈夫と思えなければ

心はソワソワするままで
もらった言葉も宙に浮く

嫌になるほど経験して感じてきた

身体に入り込みやすい自分
言葉に縛られやすい自分
身動き取りにくくなる自分

自分のクセ　気質体質

自分に自由度が欲しい
場に合わせる力を持っているから

自由に動ける広さが欲しい
自分を抱える力を持っているから

自由に選択をしていきたい
向上心も好奇心も持っているから

人と違ったものがあるから
自分が進んでいくものを
自分で見つけていきたいだけ

継続することは苦手でも
見通しを立てればやり遂げていく

工夫して
自分の範囲で

力を抜いてできるように
意味意義へ繋いで

楽しめて行えるように
丁度良い加減を見つけて

ゆるさのないものは　息苦しい

呼吸を整えるように　
自分を整えていたいから……

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・・お読みいただきありがとうございます・・

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