11月の心🍁　〜2023〜

今月、また一つ歳を重ねる。

いつも元気な子どもたちと一緒にいるから
なんだか自分の年齢を忘れてしまう(笑)

相変わらず、年齢を伝えると驚かれる。
娘たちからも、若いと言われる。
娘たちから言われるのは、ちょっと嬉しいものだ♪

🍁

年齢を重ねることに、それほど嫌さはない。
年齢よりも、生き方が大事かな♡

と、20代の頃から思っていたっけ。
その年代、その年代を楽しく味わってきたと思う。

そんなことも、これから少し書いてみようかな♪

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お陰様で、肩が凝るや膝や腰が痛いなどはない。
（怪我は多いけどね！おっちょこちょいだから）

相変わらず、体は柔軟で柔らか。
体がほぐれることがとても気持ちいい。

先月、一度もジムで運動はできなかった。
今月は少し運動もできるといいな♪

🍁

娘の進学も落ち着いたので、今月は
諸々のお祝い事をまとめてやる予定。

私や娘たちの誕生日やら、
結婚記念日やら（毎年恒例の家族でお楽しみ行事）
今月は珍しく家族イベントの予定を2つ。
貴重で有り難い幸せな時間です♪

少し忙しくもある今月だけど、
家族や自分を労わるような月なのかな〜
まぁいつもしてるけど(笑)

そんな月かな♡

🍁

美容も続けている♪

年を重ねるのは悪くないけど、
できれば、老けて見られたくないし、
体も老化を感じたくないね♪

老化を止めたいということではなくて、
老化はしていくものだから、
せめてその速度を緩めたい♪

維持をしていくことは難しい。
でも、できることがあるなら、
それを行いながら下っていきたい♪

乙女心は健在よ♡

🍁

自分を労り
家族を労り

そんな時間を過ごしてみようと思う♫

11月の心🍁

もっと　ゆっくり　考えたい
もっと　もっと　ゆっくり　見つめて行きたい

忙しない社会　忙しない生活　忙しない日々の中で

私の心だけは　ゆっくりと　やわらかく
温かな空気で　時間を過ごしたい

とても温かく
とてもやわらかで
とてもゆっくりに

私の心だけは　安らぎでいたい
自分を　やわらかく包み　大切にしたい
そして　温かく　安らぎを　注げたら……

「私の心に、安らぎを求める夜」
1997,11,23

人のために動くことは　決して悪いことではない
でも　自分を見失ってはいけない

自分自身があって　
初めて　人のために動けるのだと思う

自分自身がなく　人のために動いているのは
作り上げられたものでしかなくなる
偶像にしかすぎない

私は　一人の存在する人間で　偶像ではない

私は　何をやっていたのだろう
私は　誰のために生きているわけでもない
私は　私のために生きている

自分を　もっと　大切にしたい
自分の生き方を　もっと　大事にしたい
自分の生き方を　貫きたい

「自分の生き方を大事にしたい……」
1997,11,23

26歳の11月に書いた詩

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〜こころ模様〜

【内観】心模様｜ゆうゆう yu-yu｜note

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