【2024】7月記事のまとめ
今日で7月が終わる。
暑い日が続いた。
でも、私の心はいつも穏やか。
ゆったり過ごし、心は凪。
いつも余裕を持って過ごす。
今月書いた作品をまとめました。
【記事内容】少しご紹介しています♪
ご興味ありましたら、本編を巡ってみてください♡
毎月の記事まとめマガジン👇
よろしければ、巡ってみてください♡
7月記事｜2024
⭐️7月の心🏖️〜2024〜（♡39）
⭐️なんとなく（❤️57）
⭐️心掛けていること（❤️56）
⭐️毎日投稿から思い馳せ（♡47）
⭐️100日✨（❤️52）
⭐️他愛もない話のできる空間（❤️54）
⭐️壁と窓と距離と（♡47）
⭐️＃05優しさ（♡46）
⭐️888（♡49）
⭐️小さなしあわせ（❤️58）
⭐️自分に優しくしてくれる人はいないと思って生きていた頃（♡34）
⭐️母として（❤️61）
⭐️旧友（♡39）
⭐️夏休みは何をしよう（❤️51）
⭐️歩む（♡44）
⭐️自分へ伝える言葉（♡40）
⭐️8ミリフィルム（♡37）
⭐️姉妹の会話は変わらない（♡46）
⭐️蝉の声（♡42）
⭐️エッセイ（♡42）
⭐️生きにくさ（❤️71）
⭐️ズボラ（♡44）
⭐️やりたいこと（♡40）
⭐️【御礼】ありがとうございます❤️2024.07
⭐️【2024】7月記事のまとめ
【記事内容】
⭐️7月の心🏖️〜2024〜（♡39）
2024年7月
心はとても穏やかで
心身のコンデションがとても良い♪
整っている感覚を感じながら
7月をどう過ごそうかと考えている
どう過ごそうかと言っても
日頃から あまり欲はない
日々の暮らしで満足で
このコンデションが良い状態でいることが
日頃の私のしたいこと
⭐️なんとなく（❤️57）
一つ書き上げた記事があるけれど
今は投稿を控えよう
そう思って、下書きのままにした
想いを乗せるものには
命が宿ったように
生命力のエネルギーを放つ
微量な周波数が流れるように
振動が心を揺らして
無自覚に送られ、受け取られる
見えない何かを感じて
⭐️心掛けていること（❤️56）
日々をどのように過ごしているか
習慣として
具体的に行なっていること
心掛けていることを挙げてみる
私自身が楽に生きるために
自分のためにしていること
相手のためにしていることでもある
両方向に良い働きとなるものとして
自分のマイルールにしているものです
当たり前にしていきたいこと
私の当たり前であって
他の人の当たり前はわからない
私の中での当たり前にしたいこと
⭐️毎日投稿から思い馳せ（♡47）
この3ヶ月は、毎日投稿をして
今まで以上に、
記事を読んでくださることに
感謝の想いを感じていた✨
⭐️100日✨（❤️52）
当初の自分のラインは、1ヶ月くらいで
連続42日の経験もあって、
長くみても、2ヶ月くらいの見立てでいた
なんだかんだ、いろいろな影響から
100日まで継続ができた♡
100日を目指していたわけではなくて
継続にあたる、日々の積み重ねをしていて
その結果として繋がっただけのもの✨
自分の思っている以上のものを得られた♪
こういう過程、成長というのが好きだ！😄
⭐️他愛もない話のできる空間（❤️54）
他愛もない話の効力
それを感じることがある
関係をつくるヒント
緊張をほぐしたり
安心を与えたり
関係を円滑にしたり
繋がりを作ったり
そのような作用を感じる
⭐️壁と窓と距離と（♡47）
一つだけにしない
たくさんの可能性を考えていけること
原因、背景、考え、方法、結果、対処などなど、
いろいろと……
あらゆる可能性を考えていけることで
柔軟な物事の見方（味方）が
身についていくように思う
納得いくため必要なことは
自己決定、自己認知、自己理解
そのために必要なことは
人との繋がり、他者の存在
そんな風に感じている
⭐️＃05優しさ（♡46）
優しさ
ふんわり
やわらかに
まとう空気
外側のもの
内側のもの
あたたかに
⭐️888（♡49）
noteを自由に楽しんで
記事を書くことを続けてきて
小さな一つが積まれて
888 になった♫
小さなことをコツコツと♡
大きな誇りに✨
⭐️小さなしあわせ（❤️58）
他愛もない話をする時間は
なんとも温かくて
ふんわり柔らかで
幸せなひととき
何でもない時間の
ほんの小さな幸せ
日常にはそんな
小さな幸せがたくさん散らばっている
⭐️自分に優しくしてくれる人はいないと思って生きていた頃（♡34）
小さな頃から
内気なわけではないけれど
問われると
強いものや圧を感じていて
自分自身のこともどう言っていいか
まとまらなくて
思いが伝わらなくて
すぐに涙となった
怖さや焦り 緊張と
小さな頃から感じていた
自分の苦手さ
⭐️母として（❤️61）
娘たち自身にも、在り方のような
互いに意図しているものを
共通理解できていて
親子間で分かり合えていることが
なんとも有り難く 嬉しい気持ちになる
失敗や壁などは もちろん幾度かある
その度に気持ちの変動もあるけれど
体験から学ぶことを 大切にしてる
もちろん、失敗や挫けたときには
一緒になって考えてあげる
後ろ盾となる心持ちで常にいるわけなのですが♪
⭐️旧友（♡39）
この歳になると
同級生はもう幼馴染のよう
みんなの顔に当時の面影を重ね
懐かしむ
あの頃は みんな 若かった 笑
いい思い出♪
一期一会
⭐️夏休みは何をしよう（❤️51）
生活リズムを整える、夏休み！
体を作る、夏休み！
心穏やかに過ごす、夏休み！
リフレッシュな日を作る、夏休み！
かな♫
⭐️歩む（♡44）
自分を生きていく
それだけ
雑念は道を霞めさせ
見えにくく迷いを誘う
雑念は きっと難しくさせている
自分を知る
すれば
目の前にその道が見えてくる
そして 歩んで
人生は楽ではない
楽ではないけれど
楽しいものになるかもしれない
⭐️自分へ伝える言葉（♡40）
自分を動かすための工夫がないと
自分をうまく動かせなくて
どうしたら
自分を動かしていけるか？
というのを
割とよく考えているように思う……
基本は全然動かないタイプだから笑
何か動けるスイッチみたいなものによって
動いている
何も考えないで動けるものは
習慣になってしまっているものなだけ
時間で動いたり
言葉で動いたり
意味で動いたり
心で動いたり
自分を動かすには何かがないと動けなくて
私の中に、自分の取り扱い説明書を持っている♪
⭐️8ミリフィルム（♡37）
なんというか……
自分の幼い頃の環境も親が過ごしていた環境も、
とてもあたたかな環境にいたのだと、
足元から伝わってくるような感覚になる。
幼少は家族に対して苦しい思いも感じていたけれど、
あたたかなものもあったのも事実で。
母との向き合いは難しくもあったが、
広く見ればあたたかな環境の中にいたと、
たくさん肌に感じていたものを振り返った。
感じていたものは、また今ある家族へ広がっていて……
なんとも言えない、肌に馴染んでいたものを感じていた。
セピア色の気分に
⭐️姉妹の会話は変わらない（♡46）
家族のつながりの強さ濃さを感じていた。
濃さは時に、煩わしく感じるものだけど、
「情」というものを感じる環境にいたように思う。
仲が良い理由は、そればかりではないけれど、
辛い時、苦しい時を一緒に乗り越えてきたり、
たくさん話をしてきたり、ぶつかったり。
濃く付き合ってきたからこそ、
それだけ分かり合えるものがあるのかな……
そうやって形成されてきているから、
関係もそう変わるものでも無い。
心で薄い笑みを浮かべた。
⭐️蝉の声（♡42）
蝉の声に、夏の思い出に浸れた。
“閑かさや岩にしみ入る蝉の声“
芭蕉に似た閑かさを今感じているのかもしれない……
夏に訪れた、濃溝の滝を思い出しながら。
⭐️エッセイ（♡42）
毎日投稿で得た感覚が意外と好きだった。
noteを続けていると、時々考えることがある。
記事の内容や自分のスタイルや……
自分を形作っていくのと同じように、
自分のnoteの形もどうしていこうかと考える。
未だ、私のnoteはさまざまで定まっていない。
定めることを避けてもいるのだろう。
飽きや縛りを警戒して。
だた、自分が心地良く執筆していけるものを
探究しているnoteという、そんな感じ。
変化や進化を遂げながら、
いつか、自分がこれがいい！♡と
そう思えるスタイルと出逢えるように……
⭐️生きにくさ（❤️71）
柔軟性の弱さは、生きにくさに繋がる。
柔軟性を持つためには、解釈の幅を広げる。
解釈の種類を多く持てること。
多くを持つと、ああかなこうも考えられるな
など、物事を多角的に考えられる。
二元論にならない。他に考えは多くある。
解釈をする時には、心も働いている。
特に、期待や理想、妬みや僻み恨みなど、
強い感情と繋がるものは、解釈を難しくさせる。
固定され、柔軟性を失う。
強い感情の中だけの解釈にとどまる。
強い感情というものは、扱いが難しい。
柔軟性とは、
幅を広げてみたり
感情を弱めてみたり
方向を緩める動きの働き。
柔軟になれないのはなぜなのか……
さらに自己理解も進めていけるだろう。
⭐️ズボラ（♡44）
もともと面倒くさがりな一面がある。
自ら動くことは苦手、エネルギーを使う。
自分を動かすために、外的な刺激のスイッチや
動機づけや意味づけが必要。
それがないと動けない……
猛暑はダラけた私に拍車をかける。
⭐️やりたいこと（♡40）
やりたいことを聞かれると、
やりたいことがあまりないことを
いつも自覚する。
子どもが小さくて、まだ忙しかった時期は、
やりたいことがたくさんあったのに。
時間に追われた生活をしていたからかな……
帳尻を合わせるようにあれやこれやと、
やりたいことがあったように思う。
自分の時間がなかったんだろうな。
皆さまに読んでいただけることは
私の励みです✨
感謝の想いを忘れずに
これからも記事を書いていきたいと思います♡
〜noteの歩み〜
〜2020年〜 noteを始める〜3ヶ月
〜2021年〜 note（4ヶ月〜1年3ヶ月）
〜2022年〜 note（1年4ヶ月〜2年3ヶ月）
〜2023年〜 note（2年4ヶ月〜3年3ヶ月）
・・お読みいただきありがとうございます・・
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