双極性障害第二型が思うこと。
おはようございます。全国の天気見ると皆さん晴れ晴れとなさってるのに、こちらだけ曇り。早く天気になってくれたら掃除捗るのにな。
前回鬱状態について語りましたが、今日は普通?みたいなので、普通の状態を記録しておこうと思います。
とりあえず、朝起きてからの動きが早い。着替えて準備して、犬の散歩。
でも、鬱のときの甘えを引きずっていて、虫のいるような公園のアスレチックみたいなとこには行きたくないという我儘で( ー̀ н ー́ )てなりながらアスレチックへ。
その後、歩きたい。と希望して30分ウォーキング。万歩計みたら5781歩なり。
炒り卵が食べたくてキッチンへ。食べたら犬に餌を上げて連続ドラマ。コーヒー牛乳2杯、太るかなと気にしつつ飲む。
で、なんやかんやしていま。無です。
特に何もしたくない…小説書く頭が働かない…でもなんかしたい…xで昔好きだったYouTuberの落ちぶれた現在を観て凹む。虚しさを覚えて、noteに辿り着く。たぶん、今は平常状態だろうから、記録でもつけとくか。という具合です。
しかし、本当に、無です。心が浮き立ちもせず、沈み込むこともなく、ぷかーっと浮かんでる感じ。背泳ぎしないで浮かんでるような。左横には忠実な犬がいて、ベッドの下では仔犬(19kg)がため息をついている。私が望んだ環境なのに、私が望んでない環境なのではないかと思ったりする最悪な人間です。
ん?これ、鬱なんじゃない?いやいや、でも常人だって自己嫌悪を感じたりすることあるでしょう?責任感から逃げたいの?ずるいよねそれって。犬たちは可愛いし本当に癒してくれるのにそんなこと考えていて、最低。おいおい、本当にお前鬱じゃないのか?まだまだなんじゃないのか?
noteを書いていると、指が勝手に喋り出す。不思議な感覚。
もうすぐ友達がわざわざ遠方から遊びに来てくれるから、マリッジブルーならぬイベントブルーになってるのかな。早く会いたい。