転職〜入社して2週間〜

どうもこんにちは。
転職して２週間が経ちました。

２週間経っての変化について書いていきたいと思います。

2週間の変化について

大きな変化としては、肌が荒れました！
ストレスでしょうか。白いポツポツとしたニキビがほっぺたに大量にできています。これは、調べたところ、ホルモンバランスの乱れ、食生活の乱れ、睡眠不足などストレスが原因のようです。まさに当てはまるなあと納得。

そして次に、まさに白ニキビの原因の一つである睡眠不足も発生しています。
疲れすぎた日は寝れるのですが、夜中に何度も目を覚ましてしまいます。
眠りが浅いので、仕事中めちゃくちゃ眠いです。
今日は早く寝ようと早めに布団で入った時は逆になかなか寝付けず、しんどい思いをしています。

それからもう一つ大きな変化としては、体重が2kg増えました、、！！
ここ2週間で約2kg太りました。しかも、外回ったりして一日10kg以上歩く日もあるのに歩いても一切減りません。。代謝も落ちているのか？？？

ストレスの原因を考察

勝手に自分のストレス原因について考えてみました。
まず一つは、考えなければいけないことが多い！
会社員たるものそれなりに発表する場面はあるかと思います。
しかし、以前経験してきた会社よりも明らかに発表しなければいけない場面が増えました。
というのも月水金は朝礼があり、グループになって仕事の面での反省点や気づいたことなどを発表しなければいけません。まだ、業務がそこまでない私にとっては何を言おうかなと前日から考えとかなければいけません、、、、
それから、毎日1時間程度、進捗状況を報告し合う会があり、毎日何をしたかを報告する日報提出などがあります。
のうのうと働いている余裕はありません。自分を振り返りながら働き成長する上ではいい職場なんだろうと思いますが、まだ慣れない私にとっては結構小さいことですがストレスに感じているのかもしれません。

その他にも月１の会議、週1回の全体のミーティングなどがあったり、いろいろな行事があり、息をついている暇はありません！！！

自分から成長したくて入った環境なので、乗り越えるしかないのですが、、、

ストレスとうまく付き合いながらストレス発散しながらやっていくしかないですね。
ひとまず、肌荒れと減量に照準を合わせてやっていきたいと思います。