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noteは有言実行の足掛かり

平日は極端に歩かない私だが
以前書いたように散歩の習慣をつけている

雨や膝が痛むと断念することも多いのだが
なるべく歩くようにしている。

景色をぼんやりながめたり
ただラジオに耳をすませたり
そして黙々と足を踏み出す

頭が自然と空になるって心地良い。
ただこれから苦手な寒い時期に入る、

続くかな


続けたいな、と思って決意表明を兼ねて書いている。

寒いなぁ、と背中を丸め手はポケット、襟かネックウォーマーに首を埋め、早く温まりたいから早足、さながら不審者の装いで歩き始めるが
徐々に温まり、背中が伸びてひんやりした空気を肺いっぱいに吸い込めた時の爽快さ、冬の散歩も悪くない。
悪くない…寒さに負けず一歩を踏み出しさえ出来れば


自分の備忘録としてつけたい、と思った
「ハイキング+コーヒー」は意外と11本溜まった。

そもそも歩こう、ってモチベーションもハイキングを快適にするためだったし

趣味と言える気がしてきた。

テンション先走りがちだから、1本で終わるかも、と思っていた(意思が薄弱過ぎる)
でも書いて読んでもらえることで
振り返ったり“また行こうか”となる。


積読も遅いながらもチマチマ読んで楽しんでいる。
この間好きになったエドワードゴーリーの絵本も
自分へのクリスマスプレゼントとして一冊買おう。


プレッシャーにはしたくないが
自分に嘘はつきたくない。
だからこれからも背中を押してもらおう
些細なことだけれど

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