釣り人お兄さん
今日は飛び切り新鮮
メバル2匹いただきました
noteでアクアパッツアも美味しいよ
と教えていただき
チャレンジしました
まずはオリーブオイルにニンニクで
フライパンを熱する
その中にメバル 弱火で焦げ目つけて
ひっくり返す クッキングシートで
クルリっと
裏面が焼けたところで
冷凍の エビ イカ ホタテ入れて 水1/2c
オリーブオイル回しかけ お汁をメバルに
お玉でかけながら煮る
パプリカ トマト入れて出来上がり
お兄さんにアツアツを届けました
まだ味見していません
美味しくなかったら
申し訳ないです
意外と簡単でした