2020年5月の記事一覧
No.8 レバレッジ・リーディング
続いての本はKindle Unlimitedから見つけてきました。
目的自粛期間を読書を始めたが、どのような方法で読書することが自分のスキルアップに繋がるのか分からなかったため
インプットだけの読書にならないようアウトプット関連の本についても読んでおこうと思ったから
学び読書は最高の自己投資
メモ第1章 ビジネス書の多読とは何か実は本を何冊も読んでいるからといって 、偉くもなんともありませ
No.7 ゼロ秒思考 行動編
前回紹介したゼロ秒思考の関連本です。
目的0秒思考を読み、行動に移す際にどのようなポイントについて気をつければ良いのか参考にするため
0秒思考がかなり面白かったのでシリーズ物として読みたくなった
学び即断即決をすることで自分のPDCAだけではなく、周りの人間も早く行動することができるようになる。
迷っている時間が無駄、試しにやってみることでPDCAを回すことができる
既存のフレームワーク
No.5 SHOE DOG 靴にすべてを。
次はちょっと違うジャンルの作品です。
目的ナイキが旅行で訪れたことのあるポートランド生まれ、オニツカタイガーと深い関わりがあることは何かの記事で聞いたことがあったが、どのようにここまでのグローバル企業になったのか知らなかったため。
学び大切なことは自分の中に強い信念を持ち続けること。
どんな時も信じることができる仲間を持つ。
自分が本当にやりたいことをする。見つからなければ探す。
メモ一
No.1 シリコンバレー式 最強の育て方
記念すべき1冊目はこちら。
目的実際に自分の会社でも1on1ミーティングは行われているが、MTGの意義などを一般社員も管理職も100%理解しないまま行なっていたように感じていた。
自分がコーチングに興味を持っており、本書からヒントを得ることができるのではないかと考えため。
学び・コーチングは1on1ミーティングととても似ている
・自分の会社はコミュニケーションにかなりの時間を割いていると実
No.2 筋トレが最強のソリューションである
どんどん行きます2冊目はこちら。
目的最近始めた筋トレがどのような効果をもたらすのか気になった
Twitterで見る著者のTweetが面白かったため
学び筋トレは最強(語彙不足)。まずは迷わないでやるべき
筋肉はお金で買えない一生の資産になる
筋トレは超速でPDCAを回すことができる
筋トレは成功体験を得る1番身近な方法
会社の上司・取引先の人間に対してビビらなくなる
メモ第1章
No.3 スタンフォード式最高の睡眠
お次はビジネス書ではなく睡眠に関する書籍です。
目的自己研鑽の一つとして朝活を始めることにしたが、恥ずかしながら人生で早起きに成功したのが数回しかない（ほとんどはゴルフ）ので、必要最低限の時間でどのように睡眠の効果を最大化できる学びたかった。
学び / 実践すること最低限の睡眠時間(6.5h-8h)の確保は必須。
お風呂は寝る1時間半前に上がるようにする。
目覚ましではなく太陽の光を利用し