★連休明けに向けて★

こんにちは！
ストレッチplusです^_^

今日も昨日に引き続き28℃くらいまで上がるそうで、暑い一日になりそうですね！
日焼けしやすい季節でもあるので、紫外線対策もどんどんしていきましょう！

去年の甲子園でも話題になりましたが、高校球児も日焼け対策をしている時代になりました^_^
日焼けをするとほぼ火傷のようなものなので回復にたくさんの体力を使ってしまいます！

なので、この連休は野外イベントやスポーツイベントなども沢山開催されているので日焼けをすることが多いかと思います！
連休明けの疲労感に繋がってしまうので、日焼け対策と合わせてお身体のケアも取り入れていきましょう！

ご来店心よりお待ちしています^_^

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ストレッチ plus 茅場町店
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