234 すみません。今日はメンタルの「さじ加減」に疲れました。私の悪いクセです。
人間に関することに安定などないことを忘れてはならない。それゆえに、繁栄している時には過度の喜びを避け、逆境にある時には過度の落ち込みを避けなさい。
メンタル不調になると、気持ちが「安定」して欲しいなあ…、「安定」させたいなあ…、と思ってしまいます。
でも、何をやってもうまくいかない。安定しない。
このコトバを聞いて、なるほど、だから安定しないのね…、と思いました。
というか、そもそも気持ちのみならず「人間に関することに安定などない」と最初から思っていれば、辛さも軽減するのかと…。
でも、辛い時は辛いですもんね。
「過度の落ち込みを避けなさい」とは言うものの、簡単に言うなよ、とも言いたくなります。
それに、嬉しい時には喜びたいですもんね。
「繁栄している時には過度の喜びを避け」るなんて、そんなこと言うなよ〜、とも言いたくなります。
結局、なんなんですかね。
「安定」は無いから、良い時は悪い時もあるんだよ、悪い時は良い時もあるんだよ、と思って、自分でバランス取れ！ってことなんですかね…。
…すみません…だんだんわからなくなってきました。
ん？
共通の言葉がありますね。
「過度」。
さじ加減、ってことでしょうか。
だったら、余計に難しい！
私なんか、50代になっても、いまだに、このさじ加減に苦労している、………ってことで、すみません、今日は終わりにします…。
なんか、疲れました😓
ソクラテスのコトバ。
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