抱えていることに気づけないのがストレス

ここのところ何かにつけイラッとしたり、なかなか気持ちが上がらないとか、自分の内側で何かギクシャクしたものがありましたが、理由はわからないけどストレスを抱えているのだと今日わかりました😅

なんか妙に神経過敏になっていて、普段だったらそんなに気にならないようなことに反応してピリピリしたり、特にこれが原因だってことはないんですけど、動きが鈍いとか八方塞がりになってる気がするんですよね。
やっぱりそんなときは何もしないのがいいですね 笑

しっかし何だろうな〜時々やってくるこの感覚は。
クルマの運転で言うと、アスファルトやコンクリートで固められた道ではなく、砂浜を走ってる感じ。
とにかく負荷がかかるので燃料も消費します。

星の配置のことはよくわかりませんが、8日の新月を過ぎる頃から解消するのも何となくわかっていて、あとちょっとの辛抱なんでやり過ごすしかないんですよ。って自分に言い聞かせてみる 笑

いま周りにも意味不明なストレスを抱えてる人が多くて、取材はしていませんが、たぶんその人たちも普段ならあまり気にならないことでイライラしているのがわかります。
そしてストレスを抱えているという自覚もなさそうです。

今日でGWも終わるので、人が一気に減り通常運転に戻るのが嬉しいです。
今日と明日は心を軽く保ちながら、何が起きるのか、どう心境が変化するのか眺めていようと思います。