シェア
konana
2023年10月4日 17:34
自分の状態を客観視？したところでしんどくなってしまった。なんでこんなことになっているのか。仕方ない いや仕方ないのか？行こうと思えば今も戻れる気がするでも、戻って月曜日みたいになったら。。というかまずどうしてこうなんだろう他はみんな働いている。なぜ自分はこうなのか。打たれ弱すぎる。PSWも そもそも復帰出来るのか。こんな反芻思考をしながら休職手続きのために会社とや
2024年10月15日 21:45
私は本を読むのが結構好きだ(唐突)ちなみに直近はビブリア古書堂の事件手帖を読み返していた。(何度読み返しても楽しい作品)そして最近、私は仕事があまり調子よくいってない。そういう時によくやりがちな思考がある。〇〇(人名)だったらこんなミスしないのに例えばビブリア古書堂の事件手帖で言うと、篠川栞子という本の知識が本当に桁違いかつ、洞察力半端ないメインキャラクターがいるのだが、栞子
2024年10月16日 22:42
「ずっと自分の理想に向かって同じ場所で飛び続けるAさんと階段を一段ずつ登って理想に向かうBさん。どちらが進めているだろうか」定期的に行くカウンセラーに言われた言葉。私はずっとAさんだった。Aさんであった理由はなぜか。私の脳内メモ📝をチラ見せ。私にとって約10年、「精神保健福祉士になる」「精神保健福祉士である」ことが何よりも大事だった。10年前、親戚を自死で亡くした。
2024年10月20日 00:46
10月になる。約1年前の9月に休職→退職をした。休職の為に行ったクリニックで受診は医師判断で終結し、カウンセリングは受けてきた。前回のカウンセリングで自分の中で少し長いトンネルに光が差した。前回のnoteに投稿した、ノートに書いて整理を細々やっている。別にルーティン化も必ずノートを持っていかなければ、にも私はしていない。必ず、やルーティンにしようとするとそれを達成することが
