辛いときこそ、継続が大事！

1.辛いときに気付けたこととは？

こんばんは、己を開拓すると書いて
拓己です。

今回は久々の学びノートです！
そして今回のタイトルは「辛いときこそ、継続する」です。
気付いている人は気付いているでしょう。
最近、つぶやきになってることを。実はこの数日体調回復のために身体を休めていました。気温の変化に身体が対応出来なかったようで、偏頭痛に何度も襲われていたのです。
しかし、だからこそ継続することの大切さを私は学んだのです。そこから学びを始めていきましょう。

2.辛いときこそ、出来ることを考えよう。

私は、この学びノートを毎日書こうと決めて
継続してきています。しかし、今回の時の様に時に体調の不調や精神の疲れ(やる気がどうしても出ない)、眠気が限界に来るなど
朝から夜関係なく、いつ起こるか分からない
このような事態の時に、大切になるのが
「いかに継続するか！」なんです。

さらに、もう１つ大事なことがあります。
それは「方法は問わない」ということ
え？方法はなんでも良いの？と思った人
ここで注意が必要です。
「決められた方法外のことはやってはいけません！それは継続するとは言えないからです。」

どういうこと？と思った人もいるのでしょう。
僕が継続することを決めている学びノートで解説しましょう。

学びノートを継続する：
これが決めたことです。これから外れたら、継続とは言えません。
例えば、こんなこと気付きました～終わり！では、「学び」にはなっていません。
これでは「継続する」とは言えません。

では、こうならどうでしょう。
こんな気付きがあり、実際にはこう思った
実際にやってみたら、こんな学びになった
これからもやっていこう。
これは「学び」ですよね。
これは継続していると言えます。

では、今回私が投稿したつぶやきは
どうでしょう？
継続してないじゃん！と思った方

おめでとうございます。この考えは
以前の僕と同じであり、気付くことによって
伸び代があるということになります。　

？と思っている人もいると思います。
以前、継続について、この様に書きました。
継続とは、前から行われていた事が引き続き行われること。前の状態・活動をうけついで続けること。

つまり、ただやることをやるのではなく
受け継いでいるから、「継続している」と言えるのです。

では、今回のつぶやきに何が受け継いでいると思いますか？分かった方多いのではないでしょうか！そうです！
格言つまり、「学び」なのです。

「方法は問わない」と書き、「決められた方法以外は」とも書きましたよね。
つまり
「続けている活動の意志が見える方法なら、問わない！」ということです。

活動が見える。僕の場合は「学び」ですが
その学びが見える方法なら、OK！ということなんです。
ですので、出来なかったからやらない。
そのまま止めちゃうのは
「本当に勿体ないんです」
活動が見える方法なら、それは継続することになるのです！

3.辛いときこそ、継続しよう！

ここまで読んでくれた方は、やってみよう。となってくれてる方が多いのではないでしょうか。もう一度、大切なことなので
最後に皆さんにお伝えします。
「活動の意志が見える方法なら、なんでもOK ！」
「止めちゃうのは本当に勿体ない！」

このことを、どうか忘れないで。
私はこれからも「継続」します。
あなたも一緒に継続していきましょう。

それでは、次の学びでお会いしましょう。
原　拓己