7か月ぶりに投稿？

久しぶりの投稿です。

先週月曜日に、地下鉄でパニック障害を起こしてしまい、すっかり地下鉄に乗れなくなってしまい巻いた。
幸い、JRでも通えるので、JRを使って通勤しています。
バスと自分の車の運転はできているから不思議です。

パニック障害の原因としては、計画と自分の仕事の進捗が合わないことによるストレスと、加齢に伴う更年期からくる自立神経のバランスを崩しているといった自己判断でしょうか。

本来なら、病院に行って検査してもらったほいうがよいのでしょうが、婦人科系と心療内科系の両方に通う必要がありそうですし、この案件乗り越えたら、自分の人生棚卸すればよいかと、開き直ることにしたので、多少は回復した振りをしています。

あとは、せっかく申し込んだセミナーについて、何もできていないというストレスも自分にのしかかっているのだと思います。

最近は親に依存した生き方に近い状態ですので、別の生き方もかんがえないとなぁと暗中模索気味です。

両親が長生きしてくれればよいのでしょうけれども、残念ながらそうもいきませんので、宗教なり、ほかのコミュニティになりに所属しながらの生き方になっていくのだと思いつつ、仕事に追われ、メンタルの回復で精いっぱいの状況だと、うーん、よろしくないなと思っています。

会社は成績を残せば、サラリーはくれますけれども、人生の彩はそのサラリーで何とかしてくださいね。とスタンスですし、ま、開き直って、ぼちぼちと生きて行ければと思います。

noteで、少しでも繋がりが出来ればと思いつつ。

最後まで読んで頂き、感謝いたします。