今年初の内科検診日なう(。-∀-)ノ。

今日は、今週ラストの就労継続支援作業所の終了後、今年初の糖尿病の定期検診日だったことを、昼になって気づきました(。-∀-)ノ。

その話は後ほどで、とりあえずは今日一日を振り返りします∠(´-ω-`)。

今日は終日、珍しく、通常作業の、プラスチック部品組み立てを、販売イベントで、よくコンビを組む可愛い女性利用者さんと、２人で共闘しました∠(´-ω-`)。

ちなみにその方、明日、朝からずっと、私の地元の、陸上競技場での、ラグビーチームのホームゲームでの販売イベントでコンビ組む方でもあるんですね？(´-ω-`)v。
でも、お互いに良く見しった仲間なので、わき合いあい、楽しく共闘出来ましたヽ(´-ω-`)ノ。
そんな今日、終末の昼のお弁当。

今回も、良い意味で、迷わすメニューがある中でも、ガッツリ食べたかった、［特製焼肉弁当］ライス大盛り。
お値段。
税込み５００円。
ライス大盛り５０円増し。
トッピングに、［ミニブロッコリーバジルパスタ］。
お値段。
税込み１００円。

その明日の販売イベントのお知らせが、昼の中礼時に発表され、「遅くともＡＭ８時５０に、作業所入りしてくださいね(´-ω-`)ゞ」と言われました(>_<)ゞ。

まぁ、普段から早起きは慣れてますし、油断して、二度寝さえしなければ、問題ないと思います(>_<)ゞ。

そして何よりの今日全作業終了後に、基礎疾患の、糖尿病の定期検診に行ってきました(。-∀-)ノ。
ちなみに診察前の、ドーピングは欠かせないです

とは言え、ほぼ変化ないんですけど気分的にはね・・・(。-∀-)ノ。

そんな今回も診察結果が最悪な状況で、主治医言わく、私の早食いが、影響しているんじゃないか？と言われました(。-∀-)ノ。

いやぁ・・・これでも、ずいぶん昔と比べたら、だいぶゆっくり食事してるんですけどね・・・┌(;￣◇￣)┘。

それかもしくは、量が多い？とも言われたんですけど、某巨大弁当を食べる日は、よっぽどのご褒美DAYに限定してるし、なるべく肉食や間食も控えめにしてるんですけどね・・・(。-∀-)ノ。

もうこれ以上何をもって気をつけていけば良いの？！💢。
これ以上精神的ストレスがかかってきたら、節煙する気すら失せて来る💢。
とは言え、経済的にも、節煙は続けていかなくちゃいけないので、仕方ないとは言え・・・。
まぁ、かろうじて、インスリン注射のお世話にならないギリギリラインを維持することぐらいしか出来ないので、それだけ気をつけていきたいところですよ・・・＿|￣|○。