プランク実践記23日目。
毎日書き込みしていませんが、なんとか継続しています😊

今日は180秒こなしました！

・・・とはいっても、150秒過ぎてからは時間をわけないとちょっと厳しいので、180秒を60秒×3回にわけました😅

明日は210秒❗❗
できる気がしない（笑）