これで良いのだ！人生を楽にするお馬鹿な魔法のフレーズ

ある日、私は友人のタケシに会いに行った。タケシは、仕事で悩んでいる様子だった。

「おい、どうしたんだ？なんか疲れてるみたいだけど」と声をかけると、タケシはため息をついて言った。

「いやぁ、最近何をやってもうまくいかなくてさ。頑張ってるのに、上司には怒られるし、部下には信頼されないし…。なんか、もうどうでもよくなってきたよ。」

そんなタケシを見て、私はニヤリと笑いながら言った。「タケシ、俺には秘密兵器があるんだ。これを使えば、人生が楽になる、ちょっとくだけたお馬鹿な魔法のフレーズだよ。」

「なにそれ？怪しいけど、今の俺には何でも試してみたい気分だ。」とタケシは興味津々だ。

「まず、こう言ってみるんだ。『アザーす』。これ、ありがとうだとかしこまり過ぎる感じがないから、気楽に使えるんだ。軽い感じで、何かもらったときでも、嫌なことがあったときでも、全部片付けられるんだよ。」

「アザーす…？」タケシは少し疑わしげに繰り返す。

「そうだ。そして、次は『良いね』だ。これはSNSで『良いね』を押す感覚で、何にでも使える。誰かが何か言ってきたら、全部『良いね』って言っちゃえばいいんだ。反論も議論も不要、ただ『良いね』で済むんだ。これが意外と気楽で使えるんだよ。」

タケシは笑いをこらえながら、「それ、本当に効果あるのか？」と聞いてきた。

「試してみればわかるさ。そして、何か失敗したり、誰かに迷惑をかけたと思ったら、『ごめんねごめんね』。これ、ごめんなさいだと重くて使いにくいけど、『ごめんねごめんね』なら、軽くて気楽に使えるんだ。しかも、場の空気を和ませる効果もある。」

「最後に、『これで良いのだ』。これは究極のフレーズだ。何があっても、最後はこれで締めくくる。これを言えば、たとえ大失敗でも、全部肯定できるんだよ。結局、これで良いんだって気持ちになれるから、不思議と楽になるんだ。」

タケシはしばらく考えた後、深呼吸して、「よし、やってみる！」と意気込んだ。

数日後、再びタケシに会うと、なんだか顔色が良くなっている。

「どうだ？例のフレーズ、使ってみたか？」と聞くと、タケシは笑顔で言った。

「アザーす、良いね、ごめんねごめんね、これで良いのだ！いやぁ、びっくりするほど人生が楽になったよ。何があっても、これを唱えるだけで、不思議と気持ちが軽くなるんだ。お馬鹿なフレーズが、逆にストレスを取ってくれるんだな。ありがとうな、ホントに。」

私はタケシの肩を軽く叩きながら、「でしょ？これで良いのだって感じで、これからも気楽にいこうぜ！」と答えた。

結局、人生は深刻に考えすぎると疲れるだけだ。ちょっとくだけたお馬鹿な魔法のフレーズで、日常を軽やかに乗り切るのも、悪くないかもしれない。