Advance#002_バタフライガードのためのトレーニング
柔術のためのトレーニング、今回はバタフライガードを強化するためのトレーニングです。
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背中を丸めよう（体幹部の屈曲）バタフライガードにおいて、背中が伸びてしまうと相手に力が伝わ
