本日の書【48】

画像1 【立冬】本日11月7日は立冬だそうです。暦の上ではもう冬。でもまだまだ暑くて部屋の中では半袖だったりします。
画像2 【風邪予防】コロナやインフルエンザに関わらず風邪は万病の元といいますね。うがい手洗いの励行で今年の冬をも乗り切りましょう。果物など摂ってビタミンCの補給なども有効ですね。
画像3 【冬の支度】雨の後でがらっと温度が下がって寒くなりそうな予感がします。コートの用意など今からすぐ出せるようにクローゼットなどから衣替えの準備をいたしましょう。加湿器なども役に立ちそうです。

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