Photo by
ilo
セルフケア ♯97｜まぁ、いいか！
日曜日の午前です。
ストイックに生きることに疲れたみなさん、
いらっしゃいますか？
私も、どちらかというとストイック気質です。
この気質だと、
・タスクをこなせなかった
・目標を達成できなかった
・朝起きられなかった
・つい、食べ過ぎた
などなど、自分の甘えを許せないときがあります。
でも、こんな生き方してると
しんどくないですか？
私は、健康に留意しつつ、
自分を甘やかす時間や日を持つようにしています。
なにかと効率的なことを求める世の中ですが、
たぶん、人間の能力の限界で追いつかない時代が来ると思います。
世界中、誰も追いつけない時代が・・・
ひょっとしたら、もうそんな時代が来ているかもしれませんね。
そこを、あえて自分を許し、ま～いいか！くらいのゆとりを持って
生きていこうと思います。
できる人に任せちゃえばいい！くらいの心持ちです^^
⇩⇩自分で今の状態をチェック・評価してみましょう！⇩⇩
いいなと思ったら応援しよう！
